Лечение табакокурения в Ростове-на-Дону

Зависимость от сигарет проблема, от которой страдает 60% мужского населения и не менее 30% женского. Первое знакомство с табачными изделиями происходит в школьные годы, когда это кажется забавой, доминирует стремление казаться взрослым. Однако быстро это переходит в привычку, от которой отказаться не получается. Чтобы не навредить здоровью никотином, необходима поддержка специалистов наркологов и психологов. Правильное лечение табакокурения позволит избавиться от зависимости полностью.

Никотиновая зависимость что это такое?

Кабала от никотина аналогична наркотической. Это состояние, при котором человек испытывает постоянную потребность в подпитке новой дозой алкалоида. Без очередной затяжки ему становится плохо, наступает абстинентный синдром. Привязка к табаку происходит на уровне физиологии и психики. Никотин антагонист ацетилхолиновых рецепторов в ЦНС. При его высокой концентрации в теле происходит выброс дофамина и других соединений, которые вызывают приятные ощущения:

• расслабление;
• улучшение настроение;
• прилив сил.

Без затяжек этого нет, а наоборот, накрывает депрессия, раздражительность, головная боль, тошнота. При курении тело перестраивается и поэтому во время отказа дает сбои. При попытках бросить человек старается перебороть физиологическую потребность, но убрать дискомфорт в эмоциях и психике не получается. Часто люди стараются просто уменьшить поступление никотина, выкуривают меньше штук в день или переходят на заместители (жвачки, пластырь, электронные устройства). Без проработки на уровне психики это приводит к срывам при первом стрессе или сложной ситуации.

Причины возникновения тяги к курению 

О вреде сигарет знают все, но большое количество людей это не останавливает. К допингу толкают разные факторы:

• генетическая предрасположенность, когда у родителей есть зависимость любого типа;
• неблагополучное окружение детей, когда они делают первые затяжки еще в младших классах;
• желание подростков казаться взрослым;
• слабая сила воли, невозможно отказаться от предложения покурить;
• желание снять стресс, расслабиться;
• мода, стремление подражать курящим героям фильмов, сериалов.

При регулярном потреблении никотина ЦНС адаптируется к нему, начинаются изменения в головном мозге. Нервная система не способна контролировать действие вещества, рецепторы теряют к нему чувствительность, из-за этого требуется увеличения дозы. Так формируется хроническая тяга. Сначала сигареты улучшают состояние, позже они необходимы для его нормализации или чтобы не допустить ухудшения, поскольку приятные ощущения уже не нарастают пропорционально количеству затяжек. Постепенно человек перестает замечать, как часто тянется к пачке и зажигалке, сколько штук уходит ежедневно. Действия превращаются в ритуалы, доходят до автоматизма. Это способ убрать переутомление, стресс, скуку. Доступность табачных изделий только усугубляет проблему.

Симптомы зависимости

Патологией считают состояние, когда пристрастие продолжается не меньше года и сопровождается такими факторами:

• желание курить постоянное, навязчивое;
• попытки уменьшить количество папирос или бросить безуспешны, заканчиваются срывом;
• длительные перерывы вызывают ломку, доставляют физические страдания;
• к увеличению дозировки развивается привыкание: нет нарастания эйфории и симптомов отравления при передозировке;
• на покупку изделий уходит много времени и денег;
• сложно воздержаться от курения табака даже в тех местах, где это запрещено;
• перерывы между перекурами сокращаются до часа и даже меньше.

К этим признакам добавляются характерные сбои здоровья. Начинается кашель, он особенно сильный в утренние часы, когда дыхательная система пытается очиститься от смол и других компонентом дыма. При ходьбе чувствуется одышка, ухудшается цвет кожи, страдаю зубы.

Стадии развития

Табакокурение затягивает постепенно. На начальном этапе его практикуются за компанию, ради интереса, экспериментов или с алкоголем. Потребления пачка в месяц. Этот этап длительный и самый удачный для коррекции: пока привычка не укоренилась, человек способен побороть ее сам. Если не остановиться, то развивается зависимость, выкуривание превращается в ритуал. Привычка проходит три стадии:

При старании устранить табачную кабалу на любой из этих стадий без поддержки специалиста человек испытывает стресс и дискомфорт, которые снова спешит убрать дымом. На самом деле, все наоборот: никотин и привязка к нему основная причина угнетенного состояния, плохого самочувствия и проблем со здоровьем.

Почему сложно бросить курить?

Сигареты не развлечение, поскольку они содержат токсичный алкалоид никотин. В минимальной дозировке он работает как стимулятор, подпитывает нервную систему, но при повышении количества угнетает ее. Организм быстро адаптируется к подпитке, развивается толерантность, поэтому нарастает потребность курить чаще и больше. Привычка встраивается в обычную жизнь. Утро начинается с хватания за пачку и зажигалку, они сопровождают все перерывы (ожидание транспорта, пешеходная прогулка, чай на работе). Психика воспринимает это как отдых, «лекарство» от проблем и депрессии, возможность настроиться. Дополнительно формируется круг знакомых и коллег, которые регулярно собираются на перекурах.

Физическую ломку можно снять лекарствами, но психологическую привязку побороть самому сложно. Случаи просто убрать ритуал, который стал обязательным ежедневным пунктом, а не заменить его полезным занятием, приводят к пустоте и депрессии. Зависимого донимает страх, что он не сможет пережить сложную ситуацию без сигарет. Человек постоянно хватается за привычку, как за спасательный круг, не видит других способов расслабления.

Вред сигарет для организма

На уровне эмоций зависимость создает проблемы при невозможности затянуться. Любой перерыв приводит к подавленному состоянию, раздражительности. Человек не может работать, сконцентрироваться, спокойно сидеть. Длительный перерыв приводит к мигрени, апатии, приступам агрессии.

Кроме психики, табак ухудшает здоровье:

1. Кровь становится гуще, увеличивается риск формирования тромбов.
2. В легких отмирают альвеолы, организм хуже снабжается кислородом, возникают бронхит, трахеит.
3. Ухудшается память, сложно концентрировать внимание.
4. Изменения в мозге провоцируют развитие эпилепсии и других неврологических патологий.
5. Кожа быстрее стареет, приобретает серый или желтый оттенок.
6. Страдают зубы, кариес, пародонтит.

Никотин отрицательно влияет на репродуктивные пути развития. У мужчин возникает эректильная дисфункция, иногда тяжелее забеременеть. Если продолжать курить в период вынашивания, то плод будет причиной кислородного голодания, что опасно его патологиями.

Когда понадобится помощь специалиста?

Обратиться к наркологу и психологу стоит на любой стадии табачной пристрастии, когда невозможно исправить свое положение. Помощь врачей необходима в таких случаях:

• привлечение к решению проблем со здоровьем, важно быстро прекратить потребление никотина;
• в планах завести ребенка, поэтому нужно сформировать тело;
• были неоднократные попытки от тяги самостоятельно, но все заканчивалось рецидивами;
• курение создает сильный дискомфорт, провоцирует финансовые проблемы.

Также за помощью стоит обратиться, если близкий человек не осознает проблему, он отказывается от лечения. Нарколог допускает риск отклонения, а психолог может мотивировать и подтолкнет к началу терапии.

Легкий способ бросить курить этапы лечения

Чтобы избавиться от присамстрастии киро папироса, лучше всего обратиться в специализированный центр лечения табакокурения. Помощь наркологу оказывается вместе с психологом, чтобы убрать привязку на всех уровнях: контекстом, эмоциональностью.

Первый этап диагностика

При поиске в клинике пациент проводит тестирование, чтобы определить степень отклонения. Для выбора метода коррекции врача необходимо знать, были ли попытки бросить курить, когда сильнее тянет, когда решена проблема. Нарколог учитывает возраст, состояние здоровья и хронические заболевания, соблюдение лекарств км и факторам воздействия (онкология, инсульт, шизофрения и т.д.). Обязательное условие лечения от курения проблемы с сознанием и желание от нее избавиться. Для этого психолог проводит мотивационные беседы, настраивает программу.

Второй этап лечение

Задача терапии убрать ломку при отмене табака, заблокировать физическую нагрузку и избавиться от психологической привязки человека. Для этого используются разные методы, которые иногда комбинируют:

• Заместительная терапия . Ее цель уменьшить выраженность абстинентного синдрома, снизить потребление никотина. Прием используем на предварительной стадии. Пациенту назначают пластырь, жвачки, аэрозоли, содержащие минимальную дозу алкалоида.
• Кодировка медикаментами . Существуют лекарства, которые подавляют воздействие на стимулятор, вызывают отвращение и возникновение симптомов при попытках сделать затяжку. Врачи используют Зибан, Флуоксетин, Клонидин, Нортриптилин и другие препараты. Самостоятельно их принять невозможно, поскольку нарколог должен определить дозировку и протокол приема, объяснить возможные последствия.
• Блокировка иглоукалыванием, лазером . Оба причины основаны на влиянии на биологические активные точки. Это незначительные симптомы ломки и желание постоянно курить. Для терапии необходимо несколько сеансов.
• Гипноз . Психологическое воздействие оказывает, погружение в транс. Доктор «встраивает» в подсознание постулаты об опасности курения, о том, что в этом нет необходимости. Пациент воспринимает эти убеждения как свои и следует им. Лечение никотиновой зависимости от гипноза работает, если человек легко поддается убеждению.

Чаще всего используется кодирование по Довженко. Это еще ее техника внушения, она проходит без погружения в транс. За один сеанс врач подал пациенту убеждение, что сигареты это зло. После лечения в текущий период (год или больше) сформировалось отвращение к табаку.

Третий этап поддержка

После терапии психологи обратились к пациенту и помогли ему адаптироваться к новым реалиям, чтобы не было рецидивов. Можно просто вычеркнуть сигареты, освободившуюся пустоту нужно заполнить новыми увлечениями, хобби, занятиями спортом, домашним животным.

Лечение табакокурения в клинике Союз наркологов

Частная клиника «Союз наркологов» проводит наркологическое лечение в зависимости от всех стадий. В центре работают опытные врачи, которые внедряют методы, безопасные и сертифицированные препараты. Терапия происходит анонимно и при добровольном согласии пациента. Доктора составили индивидуальную программу, чтобы регулировать зависимость на психологическом уровне. Специалисты помогают улучшить здоровье и убрать эмоциональный дискомфорт пациентов после кодирования.

Обратиться в клинику можно в любой день. На консультации можно получить ответы на все вопросы, узнать цену на лечение табакокурения в клинике. Английский, жизнь без сигарет это не так уж и сложно, как кажется.